LeideSt du auch unter der Volkskrankheit Rückenschmerz?
Dann setze dort an, wo der Rückenschmerz entsteht: nämlich am Nervensystem!
Zuerst einmal ein tröstlicher Gedanke: Du bist mit deinen Symptomen nicht alleine. Wenn man aktuellen Erhebungen glaubt, ist das Thema Rückenschmerz fast die Volkskrankheit Nummer 1 in Deutschland.
Nerven- und Rückenschmerzen
Circa 5 Millionen Menschen der deutschen Gesamtbevölkerung leiden unter chronischen Schmerzen. Dabei sind weltweit chronische Rückenschmerzen und Kopfschmerzen unter den häufigsten Ursachen für Erwerbsunfähigkeit und/oder Behinderung.
Quelle: Deutsche Hirnstiftung:
https://hirnstiftung.org/erkrankung/nerven-und-rueckenschmerzen/
Sobald du mit der Behandlung an die Ursache deiner Schmerzen gehst und die Funktionsweise des Nervensystems mit einbeziehst, wirst du spüren, dass du belastbarer wirst. Du fühlst dich dann deinen Rückenschmerzen nicht mehr so ausgeliefert, sondern hast vielmehr das Gefühl, dass du sie beeinflussen kannst.
Lerne neue Wege in der Behandlung von lang anhaltenden Schmerzen kennen und werde selbst aktiv. Du wirst dich wundern, zu was du wieder alles in der Lage sein wirst!
Für wen ist das Buch?
Für alle, die Rückenbeschwerden nicht „wegtrainieren“ wollen, sondern verstehen möchten, wie Körper und Nervensystem zusammenarbeiten – und wie man daraus alltagstaugliche, sichere Trainingsschritte ableitet.
Besonders passend, wenn du spürst: Ohne eine klare Struktur werden Haltung, Spannung und Belastbarkeit (im Alltag oder beim Sport) schnell wieder ein Thema– und du willst endlich einen Ansatz, der messbar hilft, anstatt nur kurzfristig zu lindern.
Meist spüren wir nicht, was den Rückenschmerz wirklich auslöst. Dieses Buch ist für dich, wenn du lernen willst, die entscheidenden Signale früh zu erkennen und direkt dort anzusetzen, wo der Schmerz mit entsteht: im Nervensystem.
Mit einfachen Techniken und neuen Handlungsweisen zeigst du deinem Gehirn sichere Alternativen – so lassen die Rückenbeschwerden nach und du bekommstwieder mehr Vertrauen in Bewegung.
Für dich, wenn du die schnelle Reaktionsfähigkeit deines Nervensystems nutzen willst, um deinen Rücken wieder flexibler, belastbarer und einsatzbereit zu machen – indem du an der richtigen Stelle ansetzt.
Die Kernbotschaft
1) Rückenschmerz ist kein reines „Muskelproblem“:
Dein Nervensystem entscheidet ständig über Spannung, Schutz und Bewegungsqualität – und genau dort liegt oft der effetivste Ansatz.
2) Veränderung realisierst du durch klare Tests anstatt „immer weiter machen“
Beobachten → Testen → kleine Intervention → Erneut Testen. So wird dein Training sicherer, für dich auf allen Ebenen nachvollziehbar und messbar wirksam.
3) Nachhaltig besser wird es, wenn du alltagstauglich dosierst:
Wir gehen kleine wiederholbare Schritte, passend zu deinem aktuellen Zustand (Energiezustand, Stresslevel, Schlaf) – damit deine Belastbarkeit tatsächlich wächst, statt immer wieder wegzubrechen.
Probiere es aus!
Du hast es buchstäblich in der Hand, wie gut dein Rücken mitmacht. Das Buch zeigt dir einfache Techniken, mit denen du den Rückenschmerz angehst und dich Schritt für Schritt in eine zuverlässige Belastbarkeit für deinen Alltag trainieren kannst. Die Übungen sind einfach erklärt und praxisnah in der Umsetzung. So kannst sofort beginnen, dich schmerzfreier zu trainieren.
Du bekommen es im Buchhandel unter der Nummer: ISBN 978-3-432-11947-2.
Eine kleine Leseprobe erhältst du hier (Klicke auf „hier“).
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Was meine Patienten sagen
Hier finden Sie Kundenbewertungen
Ich hatte jahrelang mit Bewegungsstörungen zu kämpfen, bis ich zu Denkclever kam. Dank der neurofunktionellen Therapie und dem Coaching konnte ich meine Lebensqualität enorm verbessern. Vielen Dank!
Elena
Berlin
Nach meiner Erkrankung bin ich zum Glück bei einer Physiotherapeutin mit dem Fokus auf Neurologie gelandet. Bei „meiner Hexe“ habe ich die richtige Behandlung gefunden und bin begeistert.
Achim
Berlin
Ich habe schon vieles ausprobiert, aber niemand hat mich so umfassend untersucht und effektiv behandelt wie Corinna von Denkclever. Auch die Tipps für die Bewältigung meines Alltags sind sehr hilfreich.
Simone
Treuenbrietzen
